Körperlich (& geistig) fit durch Training!
Moderates Krafttraining OHNE Pressatmung Grundlagenausdauertraining (= ohne Atemnot langsam bergauf gehen) davor fachärztliche Kontrolle … und …. Freude machen soll’s natürlich auch!
Qualität, Erfrischung und Power
Wenn Du Qualität, Erfrischung und Power möchtest – Hol’Dir MET YOU – Taste it & Love it !
Be Creative!
Egal von welcher Situation Du im Leben startest, leiste Dir sinnvoll aktive Kreativität – nütze Deine Zeit, Dir Positives für Deine Umgebung und Dich einfallen zu lassen – und lass‘ Dich von einem echt coolen Getränk MET YOU dabei unterstützen ! Hol’s Dir, bestell’s Dir !!!!
Trinken wir genug?
Mindestens 1 ½ Liter wären zu empfehlen – bei Sport mehr / diese Mindestmenge am besten bis 17.00 Uhr, sonst droht nächtliches Aufstehen! … und wenn’s gut schmeckt – z.B. METYOU – noch besser !!...
Die Dosis macht’s!
Darf ich Honig konsumieren? Ja! – die Dosis macht’s. Vernunft ist nicht „fad“ – abwechslungsreiche Ernährung mit genug Eiweiß, Fett & Kohlenhydraten – ausreichend Bewegung (aber ohne Stress und „Zuviel“) sowie viel Flüssigkeit – und es passt!!