Darf ich Honig konsumieren? Ja! – die Dosis macht’s. Vernunft ist nicht „fad“ – abwechslungsreiche Ernährung mit genug Eiweiß, Fett & Kohlenhydraten – ausreichend Bewegung (aber ohne Stress und „Zuviel“) sowie viel Flüssigkeit – und es passt!!
Darf ich Honig konsumieren? Ja! – die Dosis macht’s. Vernunft ist nicht „fad“ – abwechslungsreiche Ernährung mit genug Eiweiß, Fett & Kohlenhydraten – ausreichend Bewegung (aber ohne Stress und „Zuviel“) sowie viel Flüssigkeit – und es passt!!